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伤害子宫的行为很常见 你竟然每天都在做

时间:2019-06-12 10:16来源:未知 作者:admin 点击:
对于女性来说,纵欲或早孕,都会给你的子宫健康造成损害,其中,不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。下面我们看看,日常有哪些行为对我们的子宫有伤害。
伤害子宫的行为

长期束腰

对于女性来说,经常束腰很容易引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,影响以后生育。

长期穿高跟鞋

经常穿高跟鞋,身体便会向前倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的机会。而且鞋后跟又细又长的话,还容易影响女性的性欲,降低生育功能。

紊乱和不洁的性生活

不洁的性生活可引起:1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症、别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

流产

女人一生流产不要超过3次,一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产,是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔,是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。总而言之,人流有很多的害处,甚至可以出现“人流综合征”。

妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产,也会对子宫造成损害。

性生活紊乱

如果女性性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

剖宫产手术

剖宫产即剖腹产,剖腹产可以避开顺产产生的疼痛,但是对子宫的危害要大于顺产。因此,孕妇要在医生的建议下,如果条件允许尽量选择顺产进行生产。

不合理的使用催生素

使用催生素应在医生的指示下进行,有的孕妇不顾自身及宝宝情况,想尽早生出孩子,于是乱用催生素,导致子宫破裂,对子宫造成伤害。

呵护女性子宫的方法

1、每天一顿谷类早餐

新近调查显示,患宫颈疾病的女性中,超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力明显低于正常女性。


女性营养专家说,谷类早餐中含丰富叶酸和β胡萝卜素,都可以预防宫颈疾病,而且谷类早餐还能促进人体对维生素的吸收能力。

2、喝热柠檬水提高子宫免疫力

医学研究显示,柠檬有强碱性,还含有大量维生素C,可以有效增强女性子宫免疫力。

专家说,早晨人体对柠檬酸的吸收力最好,因此每天早上喝一杯热柠檬水,可以提高子宫免疫力。注意,一定要喝“热”的哦!

3、吃深海鱼呵护子宫

法国医学专家说,秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量。

前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸,前列腺素分泌越少,35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。 (责任编辑:admin)
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